妊活の一環で、食事にはそこそこ気を使うようになったと思う。 野菜は１日300〜330gとか、加工食品や砂糖は控えめに、、などなど。 この前テレビで『パスタを大豆の水煮に置き換える』というのをやっていて、これは妊活にも良さそう、と思いやってみた。 パ…