幼児食レシピメモ 無水の肉じゃが

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(大人2人+子供×2回分)

じゃがいも3つ

玉ねぎ(大)1つ

人参(大)1つ

豚コマ肉200g

スナップえんどう適量

 

醤油大さじ2

砂糖大さじ2

 

野菜を7〜8分しっかり炒める。

お肉を炒めた野菜の上に乗せる。

蓋をして、弱火以上強火未満くらいの火加減で20分煮る。

出来上がり。

 

子供向けに具材は小さめに切っているので、煮込み時間は大人向けの調理の時と変わらないんだけど、しっかり柔らかい。

 

…しらたきあったのに、入れ忘れた!

でも美味しくできた。